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毛巾操


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毛巾操


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輕鬆三招下半身瘦身操


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防治頸椎病回春保健操(1)


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皮拉提斯:只要一張椅子也可以瘦身減肥做運動?皮 拉提斯就是這樣方便又簡單的呼 吸肢體運動,只要持之以恆你就 擁有比別人健康跟


窈窕的身材喔!皮拉提斯就是這樣方便又簡單的呼吸肢體運動。只要持之以恆,你就擁有 比別人健康跟窈窕的身材喔!


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皮拉提斯教學(暖身-貓式)-中國文化大學推廣教育部皮拉提斯


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皮拉提斯教學(瘦大腿)



引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!aXWgVLGVAhYatCKbd6jcoQA-/article?mid=36004

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