〈五彩高麗菜〉

 
 

 

 

²食材:高麗菜(1顆)、豬肉(150g)、乾香菇(3朵)、杏鮑菇(1支)、

                鴻喜菇(一把)、木耳(2朵)、金針菇(2包)、紅蘿蔔(半根)

               ,蔥(少許)。

²調味料:鹽、糖、胡椒、酒、醬油、麻油。

²作法:

1、高麗菜洗淨之後,從梗處挖出一個如大碗公的形狀(正面要保持完整)

2、所有的食材切成絲備用,蔥切段;豬肉絲醃少許的(鹽、糖、醬油、

      胡椒、酒)。

3、蔥、香菇爆香,炒豬肉,加入所有食材拌炒,調味(鹽1T、糖1T

     胡椒1T、酒2T、醬油2T麻油1T)熟後,放入高麗菜內。

4、高麗菜用保鮮膜封口,置大碗公內入蒸籠蒸40分鐘(或電鍋內蒸,以

      外鍋一杯水),熟後扣盤到菜盤,正面用刀劃出六~八片開口,菜汁

      回鍋勾薄欠回淋即可。

²備註:

1、這道料理除去豬肉,蔥即是素食。

2、除豬肉外可另加入海參增加其鮮味。

3、此料理美觀又養生,是最佳的年菜選擇。

   

   

 

 

  

 

 

 

 

 
arrow
arrow
    全站熱搜

    oreokimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()