培迪 的痞客邦部落格

<p align=center><font color=#006699></font></p>
<table style="WIDTH: 420px; HEIGHT: 307px" title=Pianu border=1 cellSpacing=0 borderColor=#000000 cellPadding=30 background=http://pcdn1.rimg.tw/photos/2495299_irgbndu_l.gif align=center>
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<table style="WIDTH: 420px; HEIGHT: 307px" title=Pianu border=1 cellSpacing=0 borderColor=#aaaaaa cellPadding=3 background=http://g.udn.com.tw/community/img/PSN_PHOTO/winnie777777/f_4817975_1.gif align=center>
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<div style="FILTER: Alpha(opacity=100,style=0); WIDTH: 420px; BACKGROUND: url(http://pcdn1.rimg.tw/photos/2450661_n49l99z_l.jpg); HEIGHT: 307px"><font color=#006699><embed height=307 type=application/x-shockwave-flash width=420 src=http://2.mms.blog.xuite.net/2/3/f/f/21056752/blog_1687727/dv/60855101/60855101_3.swf wmode="transparent" allowscriptaccess="never"></embed> </font></div>
<div id=table1><embed style="POSITION: absolute; WIDTH: 420px; HEIGHT: 800px; TOP: 250px; LEFT: 100px" height=307 type=application/x-shockwave-flash width=420 src=http://2.mms.blog.xuite.net/2/3/f/f/21056752/blog_1687727/dv/60855101/60855101_4.swf wmode="transparent" allowscriptaccess="never">&nbsp;<font color=#ffffff size=4 face=標楷體> <font size=5><font color=red>
<ul>　<strong><font size=+0><font size=+0>1、土豆是天然的美容佳品</font></font></strong>
<p><font size=+0><font size=+0>土豆有很好的呵護肌膚、</font></font><a href="http://www.99.com.cn/special/meironghuazhuang.htm" target=_blank><u><font size=+0><font size=+0>保養</font></font></u></a><font size=+0><font size=+0>容顏的</font></font><a href="http://www.99.com.cn/special/zhongcaoyao.htm" target=_blank><u><font size=+0><font size=+0>功效</font></font></u></a><font size=+0><font size=+0>。</font><font size=+0>新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。</font><font size=+0>人的</font></font><a href="http://www.99.com.cn/pifu/" target=_blank><u><font size=+0><font size=+0>皮膚</font></font></u></a><font size=+0><font size=+0>容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。</font></font></p>
<p><font size=+0><font size=+0>土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。</font><font size=+0>將熟土豆切片，貼在</font></font><a href="http://www.99.com.cn/stopic/2012022420/jinshiyan.htm" target=_blank><u><font size=+0><font size=+0>眼睛</font></font></u></a><font size=+0><font size=+0>上，能減輕下眼袋的浮腫。</font><font size=+0>把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。</font><font size=+0>年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。</font></font></p>
<p><strong>2、土豆能留住歲月的腳步</strong></p>
<p><font size=+0><font size=+0>土豆有營養，是抗衰老的</font></font><a href="http://www.99.com.cn/special/yangganhugan.htm" target=_blank><u><font size=+0><font size=+0>食物</font></font></u></a><font size=+0><font size=+0>。</font><font size=+0>它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。</font><font size=+0>經常吃土豆的人身體</font></font><a href="http://www.99.com.cn/" target=_blank><u><font size=+0><font size=+0>健康</font></font></u></a><font size=+0><font size=+0>，老的慢。</font></font></p>
<p><strong>3、土豆能減肥</strong></p>
<p><font size=+0><font size=+0>吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。</font><font size=+0>每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。</font><font size=+0>土豆對人體有很奇妙的作用。</font><font size=+0>瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，”，常吃身段會變得苗條起來。</font></font></p>
<p><font size=+0><font size=+0>認為自己身材不夠理想的人，只要將土豆列為每日必吃</font></font><a href="http://spaq.99.com.cn/" target=_blank><u><font size=+0><font size=+0>食品</font></font></u></a><font size=+0><font size=+0>吃上一段時間，不必受節食之苦便能收到“越貪吃越美麗”的效果。</font><font size=+0>不過，減肥者要注意的是要將土豆做主食而不是做菜來吃。</font><font size=+0>每次吃中等大小的1個就好了。</font></font></p>
<p><strong>4、土豆能吃出好性格</strong></p>
<p><font size=+0><font size=+0>土豆含有維生素C。</font><font size=+0>生活在現代社會的上班族，最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾，土豆可以幫你解決這個難題。</font><font size=+0>食物可以影響人的情緒，是因為它裡面含有的礦物質和營養元素能作用於人體，改善精神狀態。</font></font></p>
<p><font size=+0><font size=+0>做事虎頭蛇尾的人，大多就是由於體內缺乏維生素A和C或攝取酸性食物過多，土豆可以幫你補充維生素A和C，也可以在提供營養的前提下，代替由於過多食用肉類而引起的食物酸鹼度失衡。</font></font></p>
<p><strong>5、土豆能調整虛弱的體質</strong></p>
<p><font size=+0><font size=+0>土豆不僅不會使人發胖，還有癒傷、利尿、解痙的功效。</font><font size=+0>它能防治淤斑、</font></font><a href="http://jbk.99.com.cn/ssjy/yufang.html" target=_blank><u><font size=+0><font size=+0>神經</font></font></u></a><font size=+0><font size=+0>痛、關節炎、冠心病，還能治眼痛。</font><font size=+0>土豆含有豐富的鉀元素，肌肉無力及食慾不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆，能夠補充體內缺乏的鉀。</font></font></p>
<p><font size=+0><font size=+0>高含量的蛋白質和維生素B群可以增強體質，同時還具有提高記憶力和讓思維清晰等作用。</font><font size=+0>夏季沒有食慾的朋友，堅持吃一段時間土豆，一定能收到令你滿意的效果。</font></font></p>
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<div style="FILTER: Alpha(opacity=100,style=3); WIDTH: 420px; BACKGROUND: url(http://pcdn1.rimg.tw/photos/2450661_n49l99z_l.jpg); HEIGHT: 307px"><font color=#006699><embed height=307 type=application/x-shockwave-flash width=420 src=http://2.mms.blog.xuite.net/2/3/f/f/21056752/blog_1687727/dv/60855101/60855101_3.swf wmode="transparent" allowscriptaccess="never"></embed> </font>&lt; body&gt;</div></div></ul></font></font></font></embed></div></div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table>
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<p align=center><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/wendy0604@kimo.com" target=blank><font color=#ff0000 size=2 face=標楷體><strong><img style="WIDTH: 183px; HEIGHT: 240px" border=0 alt="""""""" src="http://pcdn1.rimg.tw/photos/2224315_7nx3cpe_l.gif" /></strong></font></a></p>
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