如何通過指甲檢視健康! Hot
如何通過指甲檢視健康
指甲縱紋——神經衰弱
指甲上有數條明顯縱紋者:
表示長期神經衰弱、機體衰老的象徵。容易出現:
神經衰弱,長期失眠,多夢,易醒,難入睡。
消耗性疾病,體力透支(如身心疲勞綜合征)。
免疫功能差,容易感冒。
指甲板横纹——消化系統疾病
指甲板横纹一條者:
多見於長期慢性消化系統疾病。
飲食稍不注意,
就會出現腹痛、泄瀉等症狀。
橫紋深粗者,表示一次嚴重的疾病。
指甲橫紋多且細者:
多見於長期慢性消化系統疾病。
飲食稍不注意,就會出現腹痛、泄瀉等症狀。
指甲的斑点
瘀黑斑點者:
是表示腦部血液迴圈發生障礙的徵兆。
一般右手指甲出現,表示左腦有問題。
指甲白點者:
—消化不良,指甲上出現1個或數個白點:
成人多見肝功能代謝或受損,特別是乙肝慢性病人。
小孩多見於腸胃積滯,消化不良或蟲積或缺鈣,
習慣性便秘,長期造成腸胃紊亂也會出現點狀白點。
按壓指甲反應
恢復快的表示正常,恢復慢的表示體内有障礙!
用一隻手按壓住另一隻指甲尖3秒,見指甲白色後放手,
觀察5個手指甲床下血液迴圈回復的快慢。
如果馬上呈微紅狀,則表示健康,說明血液迴圈順暢,內臟機能活潑。
如果有1個指頭血液迴圈不良,則與這一指頭相應的內臟問題有關。
半月痕
半月痕-正常者:
雙手8~10個手指要有半月痕。
半月痕面積占指甲的1/5;
半月痕的顏色為奶白色,
越白越好,表示精力越壯。
半月痕-不正常者:
1、寒底型(冷底型)
無半月痕為寒底型。
半月痕越少,表示精力越差,這種人的臟腑功能低下,
氣血運行緩慢,容易疲勞乏力,精神不振,吸收功能差,
面色蒼白,手腳厥冷,心驚,嗜睡,容易感冒,反復感冒,
精力衰退,體質下降,甚則痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節、腫瘤。
2、熱底型(虛熱型)
連小指也有半月痕者,半月痕增大均屬熱底型。
這種人的臟腑功能強壯,身體素質較好。
但在病理情況下,則是陽氣偏盛,臟腑功能亢進。
可見面紅,上火,煩躁,便秘,易怒,口幹,食量大,
不怕冷,好動,甚至血壓高、血糖高、中風。
3、寒熱交替型(陰陽失調型)
半月痕的邊界模糊不清,顏色逐漸接近甲體顏色者,
屬寒熱交錯型或陰陽失調型。
寒熱交替型提示人體內有陰陽偏盛衰的變化,
寒熱的變化可因保養的不同而異。
所謂:
精足人壯(半月痕足)
精弱人病(半月痕變色)
精少人老(半月痕少)
精盡人亡!
無半月痕的人即使暫時無病,也需要迅速補養身體。
特別是只剩下拇指有半月痕時,體內正在告訴你
已經用“底油”了,需趕快加“油”了!
保健建議:
精力的補充要靠優質中性蛋白質,如奶類、蛋類、豆類、魚類和黑色性食物、種子性、胚胎性食物。
只要保證營養,堅持保養,一般1個半月就在一個指甲長出,通常是先長拇指,以後依次食指、中指、環指、小指,半年以後才能長滿。
但是,平常要注意休息,如果長期熬夜,則夜生活過度半月痕又會很快消失。
如何觀手知健康
手感熱:
主心腎陰虛,煩躁、上火、失眠、多夢緊張。
手感凉:
主脾腎陽虛。體弱怕冷,消化吸收能力差。
手感濕:
主心脾兩虛。容易疲倦乏力。手掌多汗者,多為脾胃積熱,心火盛、心理壓力,精神緊張。
手感乾:
主肺脾兩虧。皮膚乾燥,容易感冒。
手感粘:
主內分泌失調,特别是糖尿病人多見。
手感温暖、潤澤:
主五臟調和,身體健康。
(以上引用自網路資料)
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以上由Liu653综合整理
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