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這陣子常做框'有些格友誤認為'雪一定要他們分享框架才來



互動'



感覺有些落寞~我要講的是~'雪不論學任何東西'



朋友就是朋友'



雪跟以前一樣'喜歡跟格友互動'分享'



能分享文章當然最好'但更好是希望跟格友互動問安'雖然有



時忙碌'慢回訪'但有空我一定回訪



你們一路陪我走來'我沒忘初衷那份情感~



*我再強調!您們來不一定回應分享框架'像以前一樣回應問安



這次框架是雪臨時組合的~因為不是分享框架'是分享好水果~



櫻桃



夏天裡他可是我的最愛唷'高抗氧化的水果~以下是網路資料




網路資料取自~  http://www.drchen.com.tw/9703.htm




櫻桃極具營養價值,其中所含的鐵、鎂、磷、鈣、鉀等礦物質,含量較一般水果還要豐富。《名醫別錄》上說道:「櫻桃調中益脾氣,令人好顏色。」其他醫書亦有記載:「能大補元氣,滋潤皮膚」,這都是因為這些櫻桃所含之礦物質,能夠有效強化骨骼、改善腸胃、促進身體血液循環,所以其粉嫩膚色、調節生理機能、增強活力、減緩壓力的功效自然不在話下。這也是我們常聽到櫻桃能夠補血的原因。



  再者,櫻桃中所含的維生素 A 、 B 、 C 等,含量亦頗為豐富,對美顏抗老化、預防肌膚病變、提高免疫力、甚至抗癌、抗文明病變都具有一定的作用,所以我們稱櫻桃為美容聖品、優質水果,是一點都不為過的。



  櫻桃的食用已有很久的歷史,早在西漢史記就已有櫻桃的記載,宋朝的本草圖經上把櫻桃列入藥用。中醫認為, 櫻桃具有很大的藥用價值 ,其全株皆可入藥,鮮果味甘、性溫,具有發汗、補中益氣、健脾祛溼的作用,適用於病後體虛、倦怠少食、風溼腰痛、四肢不靈、貧血等的食療;外用可治凍瘡、汗斑。貧血及體虛的人,食後可以大補元氣、預防感冒,痛風的人吃後有降低尿酸的效果,更是孕婦的最佳補養食物。而櫻桃的葉、枝、根有溫胃、止血、解毒之功。但需特別注意的是,櫻桃性溫味酸,不可多食,身體陰虛火旺及患熱病者應忌食。



  選購櫻桃時, 應選擇連有果蒂、色澤光豔、表皮飽滿的,如果當時吃不完,最好保存在零下 1 ℃ 的環境中。櫻桃屬漿果類,故容易損壞,所以一定要輕拿輕放。另外,櫻桃雖好,但也注意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰? ( 為一天然毒素,位於櫻桃核內 ) ,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。



櫻桃具有諸多保健功用:



1. 預防貧血:由於櫻桃含鐵量高,而鐵是合成體內血紅素的原料,在人體免疫、蛋白合成及能量代謝等過程等有密切關係。



2. 養顏美容:櫻桃所含維生素群十分豐富,經常食用可使皮膚潤澤,具有抗老化的功能。



3. 防治關節炎:常吃櫻桃和喝櫻桃汁,對防治關節炎和痛風有一定作用。已患關節炎者,常食櫻桃有助於患處的消腫,減輕疼痛。感受風寒濕邪而致腰腿疼痛、關節麻木者,用米酒浸泡櫻桃,一周後,早晚各服 1 次,每次 50c.c. ,有一定效果;而每天吃 20 個帶酸味的櫻桃,則可有效抑制關節炎和痛風引起的疼痛。



4. 防治麻疹:櫻桃的果核性溫,有透疹解毒、發汗解表的功效,可用作發汗透疹之用。凡麻疹初起而未透者都可適用,煎湯作為洗劑,也有透疹的效果。



 



 



此框架是"雪"臨



時加工隨意框



 





 


 
















                     圖片來自網路'如有侵權敬請告知' 會馬上刪除





這段時間雪這裡的網路時常出問題'沒辦法整理圖片'結果圖片太大都沒來的及修改'就發表了~這語法'只有文章框部份'圖片部份'你們可以自行修改'畢竟櫻桃不是每篇文章都適用'









 引用語法








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    <strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href="http://tw.myblog.yahoo.com/lop-3927"><strong><img src="http://home.educities.edu.tw/nkhs9323005/gif0303.gif"/></strong></a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</strong><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/lop-3927"><strong></strong></a><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</strong><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/lop-3927"></a><strong> </strong>
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<tbody><strong>&nbsp; </strong>
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<div style="FILTER:Alpha(opacity=100,style=0);WIDTH:512px;BACKGROUND:url(http://lillylin1030.com/blog/attachments/200907/6171692734.jpg);HEIGHT:384px;"><strong><embed allowscriptaccess="never"  height="384" type="application/x-shockwave-flash" width="512" src="http://blog.roodo.com/oei/fb4bb84d.swf" wmode="transparent"></embed> </strong></div>
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<p><strong>這陣子常做框&#39;有些格友誤認為&#39;雪一定要他們分享框架才來</strong></p>
<p><strong>互動&#39;</strong></p>
<p><strong>感覺有些落寞~我要講的是~&#39;雪不論學任何東西&#39;</strong></p>
<p><strong>朋友就是朋友&#39;</strong></p>
<p><strong>雪跟以前一樣&#39;喜歡跟格友互動&#39;分享&#39;</strong></p>
<p><strong>能分享文章當然最好&#39;但更好是希望跟格友互動問安&#39;雖然有</strong></p>
<p><strong>時忙碌&#39;</strong><strong>慢回訪&#39;但有空我一定回訪</strong></p>
<p><strong>你們一路陪我走來&#39;我沒忘初衷那份情感~</strong></p>
<p><strong>*我再強調!您們來不一定回應分享框架&#39;像以前一樣回應問安</strong></p>
<p><strong>這次框架是雪臨時組合的~因為不是分享框架&#39;是分享好水果~</strong></p>
<p><strong>櫻桃</strong></p>
<p><strong>夏天裡他可是我的最愛唷&#39;高抗氧化的水果~以下是網路資料</strong></p>
<p><br><strong>網路資料取自~&nbsp; </strong><a href="http://www.drchen.com.tw/9703.htm"><strong>http://www.drchen.com.tw/9703.htm</strong></a></p>
<p><br><strong>櫻桃極具營養價值,其中所含的鐵、鎂、磷、鈣、鉀等礦物質,含量較一般水果還要豐富。《名醫別錄》上說道:「櫻桃調中益脾氣,令人好顏色。」其他醫書亦有記載:「能大補元氣,滋潤皮膚」,這都是因為這些櫻桃所含之礦物質,能夠有效強化骨骼、改善腸胃、促進身體血液循環,所以其粉嫩膚色、調節生理機能、增強活力、減緩壓力的功效自然不在話下。這也是我們常聽到櫻桃能夠補血的原因。 </strong></p>
<p><strong>  再者,櫻桃中所含的維生素 A 、 B 、 C 等,含量亦頗為豐富,對美顏抗老化、預防肌膚病變、提高免疫力、甚至抗癌、抗文明病變都具有一定的作用,所以我們稱櫻桃為美容聖品、優質水果,是一點都不為過的。</strong></p>
<p><strong>  櫻桃的食用已有很久的歷史,早在西漢史記就已有櫻桃的記載,宋朝的本草圖經上把櫻桃列入藥用。中醫認為, 櫻桃具有很大的藥用價值 ,其全株皆可入藥,鮮果味甘、性溫,具有發汗、補中益氣、健脾祛溼的作用,適用於病後體虛、倦怠少食、風溼腰痛、四肢不靈、貧血等的食療;外用可治凍瘡、汗斑。貧血及體虛的人,食後可以大補元氣、預防感冒,痛風的人吃後有降低尿酸的效果,更是孕婦的最佳補養食物。而櫻桃的葉、枝、根有溫胃、止血、解毒之功。但需特別注意的是,櫻桃性溫味酸,不可多食,身體陰虛火旺及患熱病者應忌食。</strong></p>
<p><strong>  選購櫻桃時, 應選擇連有果蒂、色澤光豔、表皮飽滿的,如果當時吃不完,最好保存在零下 1 ℃ 的環境中。櫻桃屬漿果類,故容易損壞,所以一定要輕拿輕放。另外,櫻桃雖好,但也注意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰? ( 為一天然毒素,位於櫻桃核內 ) ,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。</strong></p>
<p><strong>櫻桃具有諸多保健功用: </strong></p>
<p><strong>1. 預防貧血:由於櫻桃含鐵量高,而鐵是合成體內血紅素的原料,在人體免疫、蛋白合成及能量代謝等過程等有密切關係。 </strong></p>
<p><strong>2. 養顏美容:櫻桃所含維生素群十分豐富,經常食用可使皮膚潤澤,具有抗老化的功能。 </strong></p>
<p><strong>3. 防治關節炎:常吃櫻桃和喝櫻桃汁,對防治關節炎和痛風有一定作用。已患關節炎者,常食櫻桃有助於患處的消腫,減輕疼痛。感受風寒濕邪而致腰腿疼痛、關節麻木者,用米酒浸泡櫻桃,一周後,早晚各服 1 次,每次 50c.c. ,有一定效果;而每天吃 20 個帶酸味的櫻桃,則可有效抑制關節炎和痛風引起的疼痛。 </strong></p>
<p><strong>4. 防治麻疹:櫻桃的果核性溫,有透疹解毒、發汗解表的功效,可用作發汗透疹之用。凡麻疹初起而未透者都可適用,煎湯作為洗劑,也有透疹的效果。</strong></p>
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<p><font color="#7f007f"><strong>此框架是&quot;雪&quot;臨</strong></font></p>
<font size="4" face="&#x0083ef;&#x005eb7;&#x00884c;&#x0066f8;&#x009ad4;, dfkai-sb"><font color="#7f007f"><strong>時加工隨意框 </strong></font></font>
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