自我檢視腎臟的祕訣 腎臟位於後腹腔腰椎兩側，形狀像蠶豆，成年人 腎臟的重量約一百五十公克，其功能包括： 《廢物的排泄》人體吃進身體內的蛋白質（雞蛋、 牛奶、肉類等）分解代謝所產生的廢物，如肌酸 酐、尿酸、磷酸鹽等均需由腎臟排泄。 《重要物質保存》如葡萄糖、胺基酸、重碳酸鹽、 蛋白質等，此乃正常人體所需之要素，腎臟負責 將它們重新吸收回人體，不讓其流失。 《水分和電解質的平衡》人體主要的電解質，如納 、鉀、氯的數量要保持恆定，腎臟就扮演著選擇 性吸收或排泄的功能，身體水分不足時腎臟就盡 可能留住水分不排尿；當水分過多時，腎臟就藉 由尿液排出體外以維持正常的水分。 《荷爾蒙的產生及血壓的調節》若腎臟功能衰竭而 紅血球生成素產生減少，就會導致貧血，另外腎 臟還可以分泌腎素來調整血壓的高低，當血壓過 低時，腎素就會分泌出來，進而活化血管收縮素 以維持正常的血壓。 《酸鹼平衡》人體正常血液的酸鹼值PH：7.4，當 血液酸度升高時（酸中毒），重碳酸鹽離子就經 由腎臟重吸收，氫離子（酸性離子）排泄會增加 ，以維持正常人體的酸鹼值。 台東基督教醫院內科醫師馬堅毅指出在初期腎功 能喪失不多時，病患本身不會有任何不適，甚至 抽血檢驗腎功能（肌酸酐）也不見得有異常，因 此早期發現腎臟的疾病可藉由尿液檢查。 如果小便有泡沫且久久不能散去，尿液常規證實 有蛋白尿時即可診斷腎臟疾病，除了蛋白尿外， 常見腎臟疾病的症狀有： 《水腫》以下肢、眼瞼水腫為主，甚至全身浮腫 也有可能，體重在短時間內急遽增加，小便量可 能會減少。 《高血壓》百分之三十的早期腎功能衰竭的病人有 高血壓的症狀，所以高血壓的病人一定要檢查腎 功能及蛋白尿以排除腎性高血壓。 《貧血》腎功能衰退至正常的三分之一時，輕度貧 血就會出現，若衰退至正常的四分之一時，嚴重 貧血即可導致食慾不振、疲倦、無力等症狀。 《疲倦》大多數疲倦的病人都以為是肝臟機能不佳 而求診肝膽腸胃科，經過肝臟超音波、胃鏡、大 腸鏡、抽血檢驗肝指數均正常，最後才診斷是慢 性腎衰竭、貧血而轉診至腎臟內科醫師。 總之慢性腎衰竭的症狀千奇百怪，但民眾可以記 住一口訣：泡（蛋白尿）、水（水腫）、高（高 血壓）、屏（貧血）、見（倦，疲倦），亦即「 泡水高屏見」，就可以掌握腎臟是否出了問題， 以期盡早診斷和治療。 ✿引用此篇文章只要複製捲軸框內的語法， 按引用回到自己格子時勾選左下角觀看HTM原始碼， 再把語法全部貼進去，打上標題直接按發表即可 <p align="center"><embed style="width: 556px; height: 387px;" height="387" type="application/x-shockwave-flash" width="556" src="http://www.youtube.com/v/pHLPWSBgzow?hl=zh_TW&version=3&rel=0" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="never"><p align="center"> <p align="center"><font size="3" face="新細明體"> </font><u><span style="color: rgb(192, 0, 0); letter-spacing: 0.6pt; font-family: 華康中圓體; font-size: 16pt;">自我檢視腎臟的祕訣 </span></u><p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><u><span style="color: rgb(192, 0, 0); letter-spacing: 0.6pt; font-family: 華康中圓體; font-size: 16pt;"></span></u> </p> </font><p align="center"><font size="3" face="新細明體"></font> <p align="center"> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><u><span style="color: rgb(192, 0, 0); letter-spacing: 0.6pt; font-family: 華康中圓體; font-size: 16pt;"></span></u><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">腎臟位於後腹腔腰椎兩側，形狀像蠶豆，成年人</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">腎臟的重量約一百五十公克，其功能包括：</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">《廢物的排泄》人體吃進身體內的蛋白質（雞蛋、</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">牛奶、肉類等）分解代謝所產生的廢物，如肌酸</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">酐、尿酸、磷酸鹽等均需由腎臟排泄。</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">《重要物質保存》如葡萄糖、胺基酸、重碳酸鹽、</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">蛋白質等，此乃正常人體所需之要素，腎臟負責</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">將它們重新吸收回人體，不讓其流失。</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">《水分和電解質的平衡》人體主要的電解質，如納</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">、鉀、氯的數量要保持恆定，腎臟就扮演著選擇</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">性吸收或排泄的功能，身體水分不足時腎臟就盡</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">可能留住水分不排尿；當水分過多時，腎臟就藉</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">由尿液排出體外以維持正常的水分。</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">《荷爾蒙的產生及血壓的調節》若腎臟功能衰竭</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">而</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">紅血球生成素產生減少，就會導致貧血，另外腎</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">臟</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">還可以分泌腎素來調整血壓的高低，</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">當</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">血</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">壓過</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">低</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">時，腎素就會分泌出來，進而活化血</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">管</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">收</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">縮素</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">以維持正常的血壓。</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">《酸鹼平衡》人體正常血液的酸鹼值<span lang="EN-US">PH</span>：<span lang="EN-US">7.4</span>，當</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">血液酸度升高時（酸中毒），重碳酸鹽離子就經</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">由腎臟重吸收，氫離子（酸性離子）排泄會增加</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">，以維持正常人體的酸鹼值。</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">台東基督教醫院內科醫師
馬堅毅指出在初期腎功</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">能喪失不多時，病患本身不會有任何不適，甚至</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">抽血檢驗腎功能（肌酸酐）也不見得有異常，因</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">此早期發現腎臟的疾病可藉由尿液檢查。</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">如果小便有泡沫且久久不能散去，尿液常規證實</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">有蛋白尿時即可診斷腎臟疾病，除了蛋白尿外，</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">常見腎臟疾病的症狀有：</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">《水腫》以下肢、眼瞼水腫為主，甚至全身浮腫</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">也有可能，體重在短時間內急遽增加，小便量可</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">能會減少。</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">《高血壓》百分之三十的早期腎功能衰竭的病人有</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">高血壓的症狀，所以高血壓的病人一定要檢查腎</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">功能及蛋白尿以排除腎性高血壓。</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">《貧血》腎功能衰退至正常的三分之一時，輕度貧</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">血就會出現，若衰退至正常的四分之一時，嚴重</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">貧血即可導致食慾不振、疲倦、無力等症狀。</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">《疲倦》大多數疲倦的病人都以為是肝臟機能不佳</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">而求診肝膽腸胃科，經過肝臟超音波、胃鏡、大</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">腸</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">鏡、抽血檢驗肝指數均正常，最後才診斷是</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">慢</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">性</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">腎</span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">衰竭、貧血而轉診至腎臟內科醫師。</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span> </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;"></span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">總之慢性腎衰竭的症狀千奇百怪，但民眾可以記</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">住一口訣：泡（蛋白尿）、水（水腫）、高（高</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">血壓）、屏（貧血）、見（倦，疲倦），亦即「</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">泡水高屏見」，就可以掌握腎臟是否出了問題，</span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" class="MsoNormal" align="center"><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt; font-family: 標楷體; font-size: 16pt;">以期盡早診斷和治療。</span><span style="font-family: 標楷體; font-size: 16pt;" lang="EN-US"></span></p>
<p align="center"><font size="3" face="新細明體">
引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!bCsSQ7eFBQ4bwLBU_w89U1TI/article?mid=8112
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