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不被感覺所困



 


有人說：人是感情的動物，事實上人是情


緒的動物，情緒便是我們的感覺，人常跟


著感覺走，故有喜怒哀樂，憂悲苦惱的產


生。


 


感覺絕大部分都是不好的；一般人常誤認


感覺是自己，所以人生過得不快樂，生活


過得不愜意！又為何感覺不是自己呢？因


它時好時壞，變化無常故不真實，應趁早


看清此真相，不要再被它愚弄！


 


我們要如何看清？當感覺升起時把它當成


觀察的對象，不要跟它起舞，然後專注感


覺的變化，"生起、沸騰、淡化、消失"，


此念頭滅後，很快又會攀緣其他的情境，


心念生滅不息，永無止境…


 


透過觀察便能瞭解外境及心境的關係，以


及之間的變化；時間久了自然就有功夫，


便可體會心經所言：「色不異空，空不異


色；色即是空，空即是色；受想行識，亦


復如是。」的境界了。






 


 





✿引用此篇文章只要複製捲軸框內的語法，


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<div align=center>
<table border=0 cellSpacing=6 cellPadding=0 background=http://hk.geocities.com/g777232000/1798889049.gif bgColor=#01082d align=center>
<tbody>
<tr>
<td>
<div align=center><a style="TEXT-ALIGN: center; COLOR: black; TEXT-DECORATION: none" href="http://www.imagekind.com/Smooth-Morning_art?IMID=c009be51-5098-4c5a-b4fc-13ddf4cbd717"></a><a style="TEXT-ALIGN: center; COLOR: black; TEXT-DECORATION: none" href="http://www.imagekind.com/Still-life%20with%20irises_art?IMID=e903a27d-dded-491e-8b8c-40217c7ae599"></a><a style="TEXT-ALIGN: center; COLOR: black; TEXT-DECORATION: none" href="http://www.imagekind.com/Fireflies_art?IMID=958a9712-f516-4090-8ebe-9b2f3b547a0e"></a><a style="TEXT-ALIGN: center; COLOR: black; TEXT-DECORATION: none" href="http://www.imagekind.com/Light-Within_art?IMID=05fb39d0-7f75-47dc-87e4-1ec683e70279"></a><a style="TEXT-ALIGN: center; COLOR: black; TEXT-DECORATION: none" href="http://www.imagekind.com/Swallows-Departing_art?IMID=f7f527fb-1ea1-4a6f-825c-9f174217e644"></a><font color=#ffffff><embed style="WIDTH: 490px; HEIGHT: 340px" height=340 type=application/x-shockwave-flash width=490 src=http://i917.photobucket.com/albums/ad17/helen_yeh1113/011407571.swf wmode="transparent" allowscriptaccess="never">&nbsp;</embed></font>
<div align=center><font color=#ffffff><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">
<p style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><u><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffffcc; FONT-SIZE: 18pt"></span></u>&nbsp;</p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><u><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffffcc; FONT-SIZE: 18pt">不被感覺所困<span lang=EN-US></span></span></u></p>
</span>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt"></span>&nbsp;</p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">有人說：人是感情的動物，事實上人是情</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">緒的動物，情緒便是我們的感覺，人常跟</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">著</span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">感覺走，故有喜怒哀樂，憂悲苦惱的產</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">生。<span lang=EN-US></span></span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt"></span>&nbsp;</p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">感覺絕大部分都是不好的；一般人常誤認</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">感覺是</span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">自己，所以人生過得不快樂，生活</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">過得不愜意！<span lang=EN-US></span>又</span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">為何感覺不是自己呢？因</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">它時好時壞，變化無常</span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">故不真實，應趁</span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">早</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">看清此真相，不要再被它愚弄！<span lang=EN-US></span></span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt"></span>&nbsp;</p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">我們要如何看清？當感覺升起時把它當成</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">觀察的</span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">對象，不要跟它起舞，然後專注感</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">覺的變化，"生</span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">起、沸騰、淡化、消失"，</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">此念頭滅後，很快又會</span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">攀緣其他的情境，</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">心念生滅不息，永無止境<span lang=EN-US>…</span></span></p>
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<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">透過觀察便能瞭解外境及心境的關係，以</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">及之間</span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">的變化；時間久了自然就有功夫，</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">便可體會心經</span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">所言：「色不異空，空不異</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">色；色即是空，空即是</span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">色；受想行識，亦</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt">復如是。」的境界了。</span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: 25pt" align=center><span style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: #ffcc99; FONT-SIZE: 16pt"></span><embed style="WIDTH: 458px; HEIGHT: 131px" height=131 type=application/x-shockwave-flash width=458 src=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream2011-4-04-1-1.swf Wmode="transparent" allowscriptaccess="never"></embed> </p>
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<p class=msgcontent align=center></p>
<p class=msgcontent align=center>&nbsp;</p>
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<p align=center><img style="WIDTH: 136px; HEIGHT: 100px" src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=QsrEcB6THh45j6PWe5iAAQ--&amp;photo=ap_GwwKLnV7s5.uKoTW0cXj08XA_46Bw_2Lno4a_cnW6nZyOylHYjJamg--/79/o/GU18qwMbGozkDZMG9XU3cg.jpg" width=139 height=98 /></p>
<p align=center><br>&nbsp;</p>



 

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!QsrEcB6THh45j6PWe5iAAQ--/article?mid=24480


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