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14
Sat
2013
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從 植物來源的鈣 不傷害動物也能輕鬆取得
從 植物來源的鈣
不傷害動物也能輕鬆取得
羽衣甘藍 100g有205mg
豆腐 100g有105mg
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青花菜 75g 有75mg
毛豆 75g 有50mg
杏仁果 25g 有50mg
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菜豆 75g 有50mg
糖蜜 20cc 有172mg
烤豆 一杯 有154mg
黑莓 100g 有35mg
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本文引用自
hcl8029 - 從 植物來源的鈣 不傷害動物也能輕鬆取得
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