培迪 的痞客邦部落格

你知道嗎？熱毛巾不僅能溫暖你，還對多種病痛有療效哦！
                 

太神奇了,熱毛巾竟能治十種病!

  

​​​​​1、緩解眼疲勞

​​​用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環，減輕眼睛疲勞，

能部分緩解乾眼症的癥狀，還有明目健腦的功效。

​​​​​​2、預防耳聾​​​

用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環，

預防因缺血引起的功能性耳聾。

​​​​​​3、改善頭暈

​​​將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，

可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應力和思維能力。

​​​​​​4、治落枕​​​

輕微落枕可用熱毛巾敷患處，並配以頸部活動。

頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。

​​​​​​5、防治頸椎病

​​​早期頸椎病癥狀，如脖子發硬、酸痛或受涼后出現輕微疼痛，

可用毛巾熱敷改善癥狀，促進血液循環，緩解肌肉痙攣，

預防頸椎病。

​​​​​​6、緩解慢性腰椎疼痛

​​​腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部癥狀，

如病情嚴重應及時到醫院就診。

​​​​​​7、跌打損傷​​​

運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷發生2—3天，

如不出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。

​​​​​​8、去打針造成的硬結

​​​​輕輕敷在打針後起硬結的部位，每次30分鐘，

邊熱敷邊揉，以促進硬結部血液循環，加速藥液的吸收。

​​​​​​9、緩解臀部疼痛

​​​​臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，

可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。​​​

10、女性特別提示

​​女性痛經或因受涼導致的腹痛，可用毛巾熱敷，

能起到化淤、理氣止痛的功效。

​​溫馨提示：​​當損傷的部位起水皰或有破損，

形成“開放性傷口”時，就不適宜毛巾熱敷。

扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷，

應等到止血、消腫48小時后再進行熱敷。

急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。

 blog-悠遊蓮田-景麗-部落格

本文的引用網址　 http://blog.xuite.net/kg1229/blog/246743116/track