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最近天氣陰晴不定，怎麼穿衣讓人很鬱悶，尤其是老年人，所穿的衣服不僅要美觀、

舒適，更要保證健康。現就總結了幾條穿衣秘籍，讓您能夠“對症穿衣”。

1、患心血管病，領口別太緊。

“給老人選這類衣物時別挑太緊的，否則可能會影響頸椎正常活動，

使頸部血管受到壓迫。醫學研究所高芳堃介紹。

尤其患有心血管疾病的老年人，領口要保證寬鬆。

2、腰疼腸胃不好，腰部要寬鬆。

腰部如果被勒得過緊，易引起血液循環障礙，造成腰痛、浮腫等。

“腰部受到壓迫，還會影響胃腸道的正常蠕動，日久會產生消化不良、

食慾不振、便秘等症狀。”高芳堃說。

3、靜脈曲張,鞋襪要合適。

擠腳的鞋子、過緊的襪口都不利於腳部的血液回流到心臟，時間長了，便會引起腳脹、

腳腫、​​腳涼、腿腳麻木、靜脈曲張等。

最好養成睡前用熱水泡腳的習慣，減少下肢酸痛。

4、氣管發炎，出門戴圍巾。

頸部是人體的“要塞”，老人出門系一條鬆緊適宜的圍巾，可以護住這個重點部位。

尤其是氣管發炎的老人，更要保護好呼吸道，避免其因受寒而加重病情。

但需要注意的是，老人戴圍巾時不要把脖子、嘴巴一起摀住。

 5、患慢性氣管炎、肺氣腫及脾胃虛寒，四季都要穿背心。

背部受寒容易引起心肺受寒，還可能導致氣管炎、支氣管哮喘甚至肺炎等。

因此老年人要重視背部的保暖，春秋可以穿件毛背心，

即使夏季也要準備一件單層純棉背心。

6、患有皮膚病，勿穿化纖衣物。

老年人皮膚較薄、脆弱、乾燥、不易排汗，特別是本身就有皮膚病的老人，

如果再選擇不透氣的化纖面料，容易造成皮膚乾燥、瘙癢、皮炎等。

因此，建議老年人多穿純棉衣物。

文章網址:穿對衣服能讓病好一半！身體不同毛病的穿衣秘籍