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12把金鑰匙
12把金鑰匙 抗老專家王衛民教授給費翔的
第 1 把 KEY 晨起一杯水，身體水平衡 WATER
第 2 把KEY 右側臥、睡如弓，睡眠品質好 SLEEP
第 3 把 KEY 只吃七分飽，身體自然好 APPETITE
第 4 把 KEY 生命在運動中蓬勃 EXERCISE
第 5 把KEY 音樂舒暢身心，讀書增加智慧 MUSIC/LITERATURE
第 6 把KEY 常吃豆，可長壽 BEANS
第 7 把KEY 跟菸、酒說再見 VICES
第 8 把 KEY 愛與性完美和諧 LOVE/SEX
第 9 把KEY 擺脫孤獨寂寞就健康 LONELINESS
第 10 把 KEY 勤用腦，防衰老 MIND
第 11 把KEY 多喝茶，可減肥、防癌、保青春 TEA
第 12 把KEY 用笑容面對人生 SMILE
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