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Aug 02 Thu 2012 15:17
★一個 “放” 字千般哲理★

有一種養心的方法叫“放下”。

擅畫者留白，擅樂者希聲，養心者留空。

何時放下，何時就會獲得一身輕鬆。

“放下”、“自在”

是禪家的兩重至高境界。

有一種處事方法叫“放棄”。

獲得幸福的不二法門是珍惜所擁有的，

放棄無法擁有的。

重要的是放棄之後就不要悔恨。

有一種辦事方法叫“放置”。

放置不是閑置，

今天無頭緒可能明天有條理，

因為事緩則圓，事緩就有變。

有一種管理叫“放手”。

管理不是抓住不放，更非事必躬親，

而是有條有理地調動大家的積極性，

捆住手腳當然就無活力可言。

有一種思考方法叫“放飛”。

放飛思緒才會天馬行空。

創造源於想象，

想象力遠比知識重要。

有一種表達方法叫“放聲”。

若不影響他人，不妨放開喉嚨，

壓抑是致病的罪魁。

需要注意的是，

放聲之後應知道何時收聲。

有一種觀察方法叫“放眼”。

能放眼時就放眼，放眼之處皆風景。

目力所及可風銀河星漢、

高山流水、雲卷雲舒，

遠比眼前風景好看得多。

有一種用人方法叫“放心”。

有一種比賽方法叫“放開”。

有一種養生方法叫“放懷”。

一個“放”字千般哲理。

運用得好，

就會使複雜的生活回歸簡單，

紛亂的思緒回歸明晰，

浮躁的心境回歸淡然。

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ELYa06CLGUZ36y2ZpOUrdA--/article?mid=102274

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Aug 02 Thu 2012 15:09
一生一世2012.7.23

純真好(2011.7.31)2012.7.23(一)重新po歡迎點圖賞文

素材引用自: 若侵權~立即刪除

☆☆☆引用此文章語法如下☆☆☆

1.直接複製下面框框語法

2.按引用

3.觀看HTML 原始碼 (說明) 打勾、貼上語法

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☆☆☆感謝捧場☺♪♫祝您好運

一生一世2012.7.23

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純真好(2011.7.31)2012.7.23(一)重新po歡迎點圖賞文

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</td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></tr></tr></tr></tr></tr></tr></tbody></table>

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素材引用自:

若侵權~立即刪除

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zBa00NSTRkQlQb9Q1Exn/article?mid=139743

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Aug 02 Thu 2012 14:45
往前看有好風景

瞇瞇浪漫框～～

<往前看有好風景>

天上的雲會變化多端

人心性也會變化莫測
在人生岔路口

遇到瓶頸或不順遂
也將是開啟人生另一段轉逆點
不要懼怕多事多磨
命好不怕運來磨練
鍊其筋骨段其心志
許多事遇到是躲不過
得慢慢調伏心性讓自己能好過些
人本來就該往前看煩惱擺後
才不會把自己搞得一身塵

更會矇閉眼前景

六根更不能安命

綑綁自己不能隨時呼吸
做任何事只掛礙某事物
自己當然會過得不快樂
每人會有自己煩惱..才稱凡人
不過凡人可選擇過自己要的日子
有些不屬於自己的

千萬不要固執己見
也要慢慢學著丟棄
才會找到快樂安逸赤真性情

文章.蟹小花

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!lp1OH3SICBQvNNDc56tUy7UGzQ--/article?mid=230774

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Aug 02 Thu 2012 13:50
人生至境是不爭恬靜出塵心自寧

人生至境是不爭恬靜出塵心自寧

生活中最紛擾的一個字：爭。

這個世界的吵鬧，喧囂，摩擦，嫌怨，

勾心鬥角，爾虞我詐，都是爭的結果。

明裡爭，暗地爭，大利益爭，小便宜爭，

昨天爭，今天爭，你也爭，我也爭，

雞飛狗跳，人仰馬翻，爭到最後，

原本闊大渺遠的塵世，

只能容得下一顆自私的心了。

生活中，可以有無數個不爭的理由。

心胸開闊一些，爭不起來；

得失看輕一些，爭不起來；

目標降低一些，爭不起來；

功利心稍淡一些，爭不起來；

為別人考慮略多一些，爭不起來……

但欲望，讓每一個人

像伏在草叢深處的獅子，按捺不住。

權錢爭到手了，幸福不見了；

名聲爭到手了，快樂不見了；

非分的東西爭到手了，心安不見了。

也就是說，你絞盡腦汁，處心積慮，

甚至你死我活爭到手的，不是快樂，

不是幸福，不是心安，只是煩惱，

痛苦，仇怨，以及疲倦至極的身心。

不爭不好嗎？哪怕是少爭一點，

把看似要緊的東西淡然地放一放，

你會發現，人心就會一下子變寬，

世界就會一下子變大。

也因了這少爭，笑臉多了，

握手多了，禮讓多了，真誠多了，熱情多了，

友誼多了，朋友多了。

一句話，情濃了，意厚了，愛多了。

喧囂的人世，刹那間，萬噪俱寂，恬靜出塵。

是的，這個世界不會厚此薄彼。

你沒必要去爭什麼，

生命，只在被欲望迷亂了的人心中，

才一定要分出尊卑高下。

不爭，是人生至境。

英國詩人蘭德有一首詩是這樣寫的：

我和誰都不爭，和誰爭我都不屑；我愛大自然，

其次就是藝術；我雙手烤著生命之火取暖；

火萎了，我也準備走了。

文-網路-感謝分享

♣~語法 ~♣

<table style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 500px" border=2 cellSpacing=0 cellPadding=15 background=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168-1/dream7.jpg?t=那個想飛的夢-簡簡單單1 align=center>
<tbody>
<tr>
<td>
<table style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 500px" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=6 background=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168-1/dream-048.gif align=center>
<tbody>
<tbody>
<tr>
<td>
<table style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 500px" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=6 background=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168-1/dream7.jpg align=center>
<tbody>
<tr>
<td>
<table id=0 border=0 width="100%" background=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168-1/dream613.png align=center>
<tbody>
<tr>
<td>
<embed height=434 type=application/x-shockwave-flash width=500 src=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168/dream5168-C/2012-7-31-2.swf Wmode="transparent" allowscriptaccess="never"></embed> 
<div style="SCROLLBAR-ARROW-COLOR: #444444; SCROLLBAR-FACE-COLOR: #fffff1; SCROLLBAR-DARKSHADOW-COLOR: #0f0601; HEIGHT: 330px; SCROLLBAR-HIGHLIGHT-COLOR: #666666; SCROLLBAR-SHADOW-COLOR: #666666; OVERFLOW: auto; SCROLLBAR-TRACK-COLOR: #fffff1; SCROLLBAR-3DLIGHT-COLOR: #fffff1">
人生至境是不爭恬靜出塵心自寧
生活中最紛擾的一個字：爭。
這個世界的吵鬧，喧囂，摩擦，嫌怨，
勾心鬥角，爾虞我詐，都是爭的結果。
明裡爭，暗地爭，大利益爭，小便宜爭，
昨天爭，今天爭，你也爭，我也爭，
雞飛狗跳，人仰馬翻，爭到最後，
原本闊大渺遠的塵世，
只能容得下一顆自私的心了。
 
生活中，可以有無數個不爭的理由。
心胸開闊一些，爭不起來；
得失看輕一些，爭不起來；
目標降低一些，爭不起來；
功利心稍淡一些，爭不起來；
為別人考慮略多一些，爭不起來……
但欲望，讓每一個人
像伏在草叢深處的獅子，按捺不住。
 
權錢爭到手了，幸福不見了；
名聲爭到手了，快樂不見了；
非分的東西爭到手了，心安不見了。
也就是說，你絞盡腦汁，處心積慮，
甚至你死我活爭到手的，不是快樂，
不是幸福，不是心安，只是煩惱，
痛苦，仇怨，以及疲倦至極的身心。
 
不爭不好嗎？哪怕是少爭一點，
把看似要緊的東西淡然地放一放，
你會發現，人心就會一下子變寬，
世界就會一下子變大。
也因了這少爭，笑臉多了，
握手多了，禮讓多了，真誠多了，熱情多了，
友誼多了，朋友多了。
一句話，情濃了，意厚了，愛多了。
喧囂的人世，刹那間，萬噪俱寂，恬靜出塵。
 
是的，這個世界不會厚此薄彼。
你沒必要去爭什麼，
生命，只在被欲望迷亂了的人心中，
才一定要分出尊卑高下。
 
不爭，是人生至境。
英國詩人蘭德有一首詩是這樣寫的：
我和誰都不爭，和誰爭我都不屑；我愛大自然，
其次就是藝術；我雙手烤著生命之火取暖；
火萎了，我也準備走了。

 

 
文-網路-感謝分享
</div><embed height=190 type=application/x-shockwave-flash width=250 src=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168/dream2011-10-17-02-1.swf Wmode="transparent" allowscriptaccess="never"></embed></td></tr></tbody></table></td>
<div align=left></div></tr></tbody></tr></tbody></table></td></tr></tbody></tbody></table></td></tr></tbody></table>
<embed height=0 type=application/x-shockwave-flash width=0 src=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168-A/2012-7-28-2.swf Wmode="transparent" allowscriptaccess="never"></embed>
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Aug 01 Wed 2012 09:34
九種方法提高人生品質

九種方法提高人生品質
1、原諒自己和他人
生命充滿了遺憾、失望、誤解，通過寬容和釋放自己以及對他人的負面情緒，可以讓自己感到輕鬆和自由。

2、總是充滿感激
只要心中時刻充滿感激，你會感到內心充滿了愉悅。

3、把每一天當作最後一天
你將活在一種光明、博愛的狀態中。

4、每天沉思或者祈禱
你會感到平靜、喜悅，精 氣神達到前所未有的平衡。

5、推遲判斷
判斷本身就是一件沉重的事情，而無條件接受卻讓人輕鬆、自由。

6、視每次經歷為禮物
回顧自己的一生，你很容易找到最糟糕的一幕，但你從中卻能得到很多無價的東西。

7、對待身體像對待汽車
我們的身體只是人生之旅的交通工具，你對它照顧得越好，你的人生之旅才會越快樂。

8、以孩子的眼光看世界
孩子們經常對第一次看到的事物感到困惑，但他們依然不停地以愉悅、驚奇、啟迪、接受等狀態去看這個世界。

9、用心去愛
允許自己無條件地接受別人的愛，將自己的愛全身心奉獻給別人，你會發現這是一次神奇的經歷。

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!EgQq0j6TSUJ99hYI0y22Z5ds/article?mid=76391

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Aug 01 Wed 2012 06:26
讀十年書，不如讀懂這百句話

讀十年書，不如讀懂這百句話

網路流傳

1、蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那張關係網。
2、蝦：大紅之日，便是大悲之時。
3、天平：誰多給一點，就偏向誰。
4、瀑布：因居高臨下，才口若懸河。
5、鋸子：伶牙俐齒，專做離間行為。
6、氣球：只要被人一吹，便飄飄然了。
7、鐘錶：可以回到起點，卻已不是昨天。
8、核桃：沒有華麗的外表，卻有充實的大腦。
9、指南針：思想穩定，東西再好也不被誘惑。
10、花瓶：外表再漂亮，也掩不住內心的空虛。

11、樹葉得勢時趾高氣揚，失意時威風掃地。
12、歷史的標點全是問號，歷史的幕後全是驚嘆號。
13、官廉首要的是不貪，不腐，不昏;民廉首要的是不賄，不媚，不借官光，不趨炎附勢。
14、一官之廉，十吏效之，百民隨之。一官之腐，百吏必從之，千民必附之。
15、飯桌上批孩子，大人傷神，孩子傷胃，全家傷心。
16、年輕人以為教育可以取代經驗，年長者以為經驗可以取代教育。
17、學習不能超前，更不能速成，否則，孩子無童年，青年無青春，中年無樂趣，老年無安閒。
18、打開帳本，滿篇是人吃。
19、牛皮越吹越大，本事越來越少；脾氣越來越大，才氣越來越少；膽量越來越大，度量越來越少；玩勁越來越大，幹勁越來越少；權力越來越大，威信越來越小；架子越來越大，人格越來越小。
20、通常誇一個女人漂亮；如果不漂亮，可以誇她很有氣質；如果既不漂亮，又沒有氣質，可以誇她善良；如果都沒有，就誇她健康。

21、看上一個人要一分鐘，喜歡一個人要一個小時，愛上一個人要一天，忘掉一個人要一輩子。
22、機會是一個區別英雄與狗熊的台階，上一步什麼都是，下一步什麼都不是。
23、夫妻倆過日子要像一雙筷子：一是誰也離不開誰；二是什麼酸甜苦辣都能一起嘗。
24、男人的年齡由自己來感覺，女人的年齡由別人來感覺。
25、低調與高標的統一，平凡與不俗的統一，這是樸實的人生，也是厚重而輝煌的人生。
26、總盯著了不起的過去，就不會有了不起的將來。
27、揮不去的是記憶，留不住的是年華，拎不起的是失落，放不下的是情感，輸不起的是尊嚴。
28、父母想念子女就像流水一樣，一直在流；而子女想念父母就像風吹樹葉，風吹一下，就動一下，風不吹，就不動。
29、因為電話，信箋少了；因為時尚，布料少了；因為空調，汗水少了；因為應酬，親情少了；因為宴會，食慾少了；因為競爭，悠閒少了……
30、說話的三條底線：一、力圖說真話；二、不能說真話，則保持沉默；三、無權保持沉默而不寒蟬：嗚泣之時。

31、凡是小事都要大聲說，凡是大事都要小聲說。
32、最怕的不是商品有假，而是商品有毒。最怕的不是有人犯法，而是執法犯法。
33、權力是暫時的，財產是後人的，健康是自己的，關係是重要的，友情是珍貴的。
34、在朋友基礎上做生意，那朋友就會失去。在生意的基礎上交朋友，那會沒有生意做。
35、相互吹捧的是做官的人，互相看不起的是搞文藝的人，見面不說實話的人是做生意的人。
36、從自己的過失中吸取教訓是聰明，從別人的過失中吸取教訓是智慧。
37、讓人聽易，叫人服難。
38、如果我們不喜歡做的話，任何簡單的事都會變得困難。
39、連空氣都渾濁了，兩袖還能有清風嗎？
40、教授越來越多，教書的越來越少；博士越來越多，博學的越來越少；戀愛的越來越多，戀學的越來越少；鑽營的越來越多，鑽研的越來越少。

41、遏制官員的腐化、公信的火化、社會的分化、治安的惡化、人情的淡化。
42、植物往光的方向成長；人往鼓勵的方向努力。
43、想掙錢的人不少，能掙到錢的人不多。有本事的人掙錢都難，一般的人掙錢更難。
44、做事不貪大捨小，為人莫媚上欺下。
45、骨氣、正氣、和氣，氣爽神清；誠心、意心、熱心，心寬體健。
46、治學要耐得住寂寞，做人須經得起風雨。
47、苦言能益、苦味能養、苦錢能久、苦功能恆。
48、真理是時間的女兒，不是權威的女兒。
49、農民以後稱“綠領”———既環保又健康.
50、人活一世，親情、友情、愛情三者缺一已為遺憾；三者缺二，實在可憐；三者全無，生不如死。

51、超過別人一點點，別人就會嫉妒你；超過別人一大截，別人就會羨慕你。
52、全部可以交易的是市場，不能全部交易的是社會。
53、十種健康生活方式：少食肉，曬太陽，雨中行，常唱歌，飯後息，挺起胸，靜坐思，天倫樂，步當車，行善事。
54、你的話愈多，人家記得愈少；你的話愈少，人家記得愈多。
55、大公無私為聖人，公而忘私為賢人，先公後私為善人，先人後己為良人，公私兼顧為常人，損公肥私為罪人。
56、可以命令士兵的行動，但不能命令士兵的忠誠。
57、處順事之境愈宜靜，處逆事之境愈宜忍，處至急之事愈宜緩，處至大之事愈宜平。
58、自認為辦不到時，實際上是自己的內心根本不想去做，所以不會實現。
59、安詳方能靜觀，靜觀方能明斷，明斷方能行動。
60、花生是有用的，但不是偉大的、好看的東西。人要做有用的人，不必刻意做偉大的、體面的人。

61、人要靠本事和本分起家。
62、生活中沒有參照物的人，可憐；選錯參照物的人，可悲。
63、豈能盡如人意，但求無愧我心。
64、不求事事公平，但求出以公心。
65、做好第一次並不難，難的是做好每一次。
66、思念折騰人，也鍛煉人，更鍛造人的性格的沉穩和感情的深沉。思念別人是一種溫馨，被人思念是一種幸福。
67、愛情之酒，兩個人喝是甘露，三個人喝是酸醋，隨便喝便會中毒。
68、背對太陽，陰影一片；迎著太陽，霞光萬丈。
69、勇者，腳下都是路；智者，知道走哪一條路最好。
70、無過是一種假想，思過是一種成熟，改過是一種美德。

71、溝通心靈的橋是理解，連接心靈的路是信任。
72、酸甜苦辣是生命的富有，赤橙黃綠是人生的斑斕。
73、要想工作不走樣，先得頭腦不走神。
74、偏愛難免，偏見不可。
75、心臟不好心眼好，氣色不行氣質行。
76、面貎的美麗固然是愛情的一個因素，但心靈與思想的美麗，才是崇高愛情的穏定基礎。
77、謬論不足以解惑，真言卻可以解憂。
78、貪心是最大的危房，良心是最好的住所。
79、精神操守方，思想方法圓；目標誌向方，行動決策圓；嚴以律己方，寬以待人圓。
80、維納斯在樂觀主義者眼裡是美麗的，在悲觀主義者眼裡是殘疾的，在現實主義者眼裡是美麗且殘疾的。

81、敬君子方顯有德，怕小人不算無能。
82、退一步天高地闊，讓三分心平氣和。
83、欲進步需思退步，若著手先慮放手。
84、如得意不宜重往，凡做事應有餘步。
85、持黃金為珍貴，知安樂方值千金。
86、事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。
87、切勿貪意外之財，知足者人心常樂。
88、結婚，只是一個開始，而不是終點，有可能是煩惱的開始，也有可能是幸福的開始。
89、在冬天的餐桌上談論春天的花朵，是奢侈；在春天的花園裡幻想秋的落葉，是無情。
90、寬容是送給他人的最好禮物，如果把它留給自己，那就是墮落的開始。

91、錢像水一樣，沒有一點會渴死，多了會被淹死。
92、親情濃於血，友情淡如水，愛情甜如蜜。
93、如果把攝影鏡頭對準一個人，攝錄下他的所有言行，然後再按照自己的意願進行剪輯，任何一個人都可以成為好人或壞人。
94、昨天是一張廢棄了的支票，明天是一筆尚未到期的存款，只有今天是你可以支配的現金。
95、漂亮的女人像是放在展櫃裡的工藝品，欣賞的人很多，但買下的人只能一個人。
96、工作就像愛人，雖然有時跟你鬧矛盾，可是天天都要見面。興趣就像情人，雖然讓你激情燃燒，可是不能代替麵包。
97、愛人就像粗布衣，雖然不美麗，可是能遮擋風寒。情人就像時裝，感覺很美好，卻不能穿出去。
98、親人就像老棉衣，就是出痱子，依然要捂著你。友人就像晴雨衣，需要了就穿，用過後放一邊。
99、社會就像魚塘，雖然泥沙俱下，可要真是清水一潭也有點可怕。家庭就像魚缸，需要清洗，需要換氣，需要精心護理，不然就生存不下去。
100、老闆就像老虎，老虎的屁股，摸不得，老虎的屁股，也不宜拍。同事就像戲友，在舞台上打打鬧鬧，卸了裝才知道一切都很可笑。下級就像彈簧，你可以壓他，但他也會頂你，你要是拉他，說不定他會退讓一下

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!quyatCiYHxY4L2cpnnB4iEV7pn8-/article?mid=56224

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Jul 30 Mon 2012 12:01
男人一生要記住的十句話

幸福拳家庭『夫妻、親子、尊親』

【給男人上一課】男人一生要記住的十句話。

第一句：不要在女人面前自以為是，不要低估看起來很軟弱的女人。男人可以征服天下，最後卻往往輸給女人。

第二句：男人許女人一紙婚約，不僅僅是愛情，更是一份責任。履行一份責任，要遠比一句空洞的承諾對女人更有吸引力。

第三句：男人騙女人一夜，女人騙男人一生。用下半身幹活，用上半身思考，否則，你無路可逃。

第四句：對女人來說，年輕絕對是優勢，但對男人而言，年輕並不是什麼資本，真正的資本是智慧和謀略。

第五句：沒有一個女人可以真正原諒男人的背叛和離棄。在女人心目中，男人的背叛和離棄，就已經宣佈男人死亡。

第六句：一場美麗的豔遇背後，都是一個致命的陷阱。天下沒有免費的午餐，同樣，天下也沒有女人免費提供的床。

第七句：現實中真正幸福的愛情，往往不是那些大富大貴買得起999朵玫瑰的有錢人，也不是貧困交加的“無產”階級，而是僅夠買得起一朵玫瑰，過著小日子的芸芸眾生。

第八句：一生中值得愛的女人很多，而真正可以愛的女人卻很少。珍惜並善待願意和你一生一世相守相伴的女人。

第九句：男人能否最終擁有話語權，不在乎你過去做過什麼，而在於你現在擁有多少權力或財富。

第十句：不要去苛責和謾駡你身邊取得成功的人，多追問一下自己為什麼不成功。做男人要大氣，大氣的男人擁有更大的人生舞臺。

～幸福拳～❤愛分享^__^**

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Jul 30 Mon 2012 11:18
静，真的很美

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!fA85ow6CFQPp_VusYvZrzpfThsvtbY0GCQ--/article?mid=74134

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Jul 30 Mon 2012 10:29
人生八種心態快活自在

人生八種心態快活自在

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ZeCC5O6WEgREPbwXCh47wg--/article?mid=8641

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Jul 29 Sun 2012 16:44
把心放平，把心放輕

把心放平，把心放輕

把心放平，把心放輕，

才會活的坦然，活的舒暢，活的快樂，

活的安靜，活的真實，活的自然。

把心放平，把心放輕，

正確認識這個世界，看清這個世界。

世界就是這樣，陽光與黑暗同在，

美好與醜陋並存，我們要學會不只生活在陽光下，

也要學會生活在陰暗裡，

我們會看見鮮花，也會遭遇污穢，

我們會感受友愛，真情真愛永遠與我們同在，

我們也要承受虛假，欺詐也會與我們相逢。

我們可能春風得意，也可能坎坷不平，

不管道路如何，我們都要走下去。

我們會感榮耀，也會遭遇屈辱，

我們要直面公平與不公平，以平和的心態去面對，

要知道世界就是這樣，我們無法去選擇，

也無力去改變。我們置身其中，更多是適應，

在這樣一個世界裡，

把心放平，把心放輕，

平靜的面對，不管怎樣，少一些無奈與感慨，

多一份從容和淡然，正如一句詩：

寵辱不驚，閑看庭前花開花落；

去留無意，且望天上雲卷雲舒。

把心放平，把心放輕，我們更多的是平凡的一個人，

普普通通的一個人，我們不是英雄，更不是偉人，

我們沒有卓越的才華，我們不必自命不凡，

不必心高自大，不必怨天尤人，

上天更沒有那麼多的不公平，我們只是一個平凡的人，

天地間的一個普遍生命，只是宇宙間的一粒塵，

我們的生命在歷史長河只是一瞬，

不會留下什麼痕跡，把自已看輕一些，

其實我們都沒那麼重要。

在這個世界上，平常心是道。

保持一顆平常心，不要有那麼多奢望，

放下心裡的包袱，做一個平常人，

會輕鬆的多，快樂的多。

把心放平，把心放輕，有一個好的心境，

才能看到風中鮮花搖逸的美麗，

花的芬芳才會在你的心漫然開來，落花也會變的灑脫，

從容婉轉隨水而逝。把心放平，把心放輕，

風才會把清涼吹進你心裡，鳥才會把清唱鳴在你心上，

月才會用清輝把你的心照亮。

把心放平，把心放輕，青山才會與你為鄰，

夕陽才會染紅你的小屋，楓葉才會飄進你的院子來看你，

小狗才會和你嘻戲，風兒才會奏響樹枝上的無弦琴。

把心放平，把心放輕，

才會看到晚霞也會伴歸鳥齊飛，秋水也會共長天一色。

水的心是平靜的，水的心是輕靈的，

你看，水，一平如鏡，雲月其中，怡然自樂。

水，懷著平靜而輕靈的心，緩和的一淌而去，

遇一些阻隔且輕輕的繞過，何必那麼多計較，

心平而輕流自暢；如一路順直，那更好了，

我也可以盡情的奔流，一望千里，

波濤澎湃，我也會揮灑我的瀟灑，我的縱情。

雲的心是平靜的，雲的心是輕靈的。

你看，雲，自自在在，

飄在天上，舒展而飄逸，

去留不放在心上，飄過山峰越過海洋，

不留下任何的痕跡，好一朵自在的雲朵。

把心放平，把心放輕，

一泓平靜的水，一朵自在的雲朵。

文-網路-感謝分享

♣~語法 ~♣

<table style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 500px" border=2 cellSpacing=0 cellPadding=15 background=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168-1/dream001-1.jpg?t=那個想飛的夢-簡簡單單1 align=center>
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<tr>
<td>
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<tbody>
<tbody>
<tr>
<td>
<table style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 500px" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=6 background=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168-1/dream-043.gif align=center>
<tbody>
<tr>
<td>
<table id=0 border=0 width="100%" background=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168-1/dream613.png align=center>
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<td>
<embed height=388 type=application/x-shockwave-flash width=500 src=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168/dream5168-C/2012-7-10-01.swf Wmode="transparent" allowscriptaccess="never"></embed> 
<div style="SCROLLBAR-ARROW-COLOR: #444444; SCROLLBAR-FACE-COLOR: #fffff1; SCROLLBAR-DARKSHADOW-COLOR: #0f0601; HEIGHT: 330px; SCROLLBAR-HIGHLIGHT-COLOR: #666666; SCROLLBAR-SHADOW-COLOR: #666666; OVERFLOW: auto; SCROLLBAR-TRACK-COLOR: #fffff1; SCROLLBAR-3DLIGHT-COLOR: #fffff1">
把心放平，把心放輕
把心放平，把心放輕，
才會活的坦然，活的舒暢，活的快樂，
活的安靜，活的真實，活的自然。
 
把心放平，把心放輕，
正確認識這個世界，看清這個世界。
世界就是這樣，陽光與黑暗同在，
美好與醜陋並存，我們要學會不只生活在陽光下，
也要學會生活在陰暗裡，
我們會看見鮮花，也會遭遇污穢，
我們會感受友愛，真情真愛永遠與我們同在，
我們也要承受虛假，欺詐也會與我們相逢。
 
我們可能春風得意，也可能坎坷不平，
不管道路如何，我們都要走下去。
我們會感榮耀，也會遭遇屈辱，
我們要直面公平與不公平，以平和的心態去面對，
要知道世界就是這樣，我們無法去選擇，
也無力去改變。我們置身其中，更多是適應，
在這樣一個世界裡，
把心放平，把心放輕，
平靜的面對，不管怎樣，少一些無奈與感慨，
多一份從容和淡然，正如一句詩：
寵辱不驚，閑看庭前花開花落；
去留無意，且望天上雲卷雲舒。
 
把心放平，把心放輕，我們更多的是平凡的一個人，
普普通通的一個人，我們不是英雄，更不是偉人，
我們沒有卓越的才華，我們不必自命不凡，
不必心高自大，不必怨天尤人，
上天更沒有那麼多的不公平，我們只是一個平凡的人，
天地間的一個普遍生命，只是宇宙間的一粒塵，
我們的生命在歷史長河只是一瞬，
不會留下什麼痕跡，把自已看輕一些，
其實我們都沒那麼重要。
在這個世界上，平常心是道。
保持一顆平常心，不要有那麼多奢望，
放下心裡的包袱，做一個平常人，
會輕鬆的多，快樂的多。
 
把心放平，把心放輕，有一個好的心境，
才能看到風中鮮花搖逸的美麗，
花的芬芳才會在你的心漫然開來，落花也會變的灑脫，
從容婉轉隨水而逝。把心放平，把心放輕，
風才會把清涼吹進你心裡，鳥才會把清唱鳴在你心上，
月才會用清輝把你的心照亮。
把心放平，把心放輕，青山才會與你為鄰，
夕陽才會染紅你的小屋，楓葉才會飄進你的院子來看你，
小狗才會和你嘻戲，風兒才會奏響樹枝上的無弦琴。
把心放平，把心放輕，
才會看到晚霞也會伴歸鳥齊飛，秋水也會共長天一色。
 
水的心是平靜的，水的心是輕靈的，
你看，水，一平如鏡，雲月其中，怡然自樂。
水，懷著平靜而輕靈的心，緩和的一淌而去，
遇一些阻隔且輕輕的繞過，何必那麼多計較，
心平而輕流自暢；如一路順直，那更好了，
我也可以盡情的奔流，一望千里，
波濤澎湃，我也會揮灑我的瀟灑，我的縱情。
 
雲的心是平靜的，雲的心是輕靈的。
你看，雲，自自在在，
飄在天上，舒展而飄逸，
去留不放在心上，飄過山峰越過海洋，
不留下任何的痕跡，好一朵自在的雲朵。
 
把心放平，把心放輕，
一泓平靜的水，一朵自在的雲朵。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>


 
文-網路-感謝分享
</div><embed height=209 type=application/x-shockwave-flash width=255 src=http://i946.photobucket.com/albums/ad307/dream5168/dream5168/dream5168-C/2012-7-19-6.swf Wmode="transparent" allowscriptaccess="never"></embed></td></tr></tbody></table></td>
<div align=left></div></tr></tbody></tr></tbody></table></td></tr></tbody></tbody></table></td></tr></tbody></table>
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Jul 29 Sun 2012 16:35
有幾句話願你受益！

圖文來自網路如有侵權請告知　我會馬上刪除！

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!wK73rYSDHRhsiaGUNnASSWcLPw--/article?mid=96734

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Jul 29 Sun 2012 08:28
先處理心情，再處理事情

先處理心情，再處理事情

人往往勝不過自己的脾氣，在遇到感情挫折、情緒困擾時，就是想不開、鑽牛角尖，以致怒火中燒，逼自己走上極端。

可是，做人必須要懂得「情緒忍受力」，也要知道：「脾氣來了，福氣就沒了！」

我們不能讓自己處於氣憤不已的狀態，要懂得「讓情緒換跑道」，絕不能使「情緒的癌細胞擴散」。

因此，我們必須要知道，遇到沖突、生氣時，一定要「先處理心情、再處理事情」，「凡事多思維，切勿率嗔怒」，而且，「有話不要急著說，不要搶著說，而是要想著說！」

畢竟，人活著，不是要「鬥氣」，而是要「鬥誌」！

人活著，不是要比「氣盛」，而是要比「氣長」！

人活著，不是要「爭一時」，而是要「爭千秋」。

想一想，「我」這個字是哪兩個字的組合？是「手」和「戈」對不對？

老祖先造字真有創意，「手拿著刀劍、干戈和武器」，竟然是變成「我」這個字。

所以，人常常是很自私、很防衛的，誰冒犯我，惹我、欺負我，我就拿「武器」和他拼命、幹架。

可是，這樣值得嗎？我們應該記得：憤怒，只是片刻的瘋狂！

我們不能讓自己的情緒只有「幼稚園的程度」，我們必須學習「轉念」，「少點怨，多點包容」、「多灑香水、少吐苦水」，讓負面的思緒遠離，而用樂觀的正面思緒來迎接未來。

我們必須了解「人際溝通力」的重要；

因為「山，不需要依靠山，但是，人需要依靠人」！

讓我們珍惜每次相遇、相處的機會，學習「給人信心、給人歡喜、給人方便」；

同時，也別忘記「生活不帶嚴厲批評，喜悅來自真心接納！」

想想，有時一次相談甚歡的相處與溝通，會使我們結交一位「知心好友」，或是，對方意外成為幫助我們一生的「貴人」，不是嗎？

因此，在我們「肯定自己、欣賞自己」時，也要學習「看到別人」！

看到別人什麽呢？看到別人的「優點、長處」，也看到別人正需要我們的「鼓勵、關懷、贊美與重視」。

背景音樂：《春夢不了情／洞簫》

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!JK4bxx.DRUawVmpLu8HGcvI-/article?mid=240274

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Jul 28 Sat 2012 22:34
一起吃飯的幸福

一起吃飯的幸福

有一首歌叫做《一起吃苦的幸福》，是唱給處於逆境中的戀人的，歌曲很感人。

但是，在生活中，大多數夫妻的生活卻是平淡乏味的，無論戀愛時多麼轟轟烈烈感天動地，一旦步入婚姻殿堂，生活的瑣碎很快就會讓火熱的激情降溫，如果不好好呵護，也許感情就會出現裂痕，甚至會導致婚姻危機。

事實上，幸福對於一對夫妻來說並非那麼遙不可及，如果他們能遠離浮躁，在平淡的生活中品味出甜蜜的味道，婚姻就會變得固若金湯。

要想從平淡中悟出神奇，就要有一顆睿智的心。

生活中，我們不可能天天吃苦，但我們必須天天吃飯，而對於一對夫妻來說，一起吃飯是有著別樣含義的，因為在一張飯桌上吃飯的夫妻經過漫長歲月的積累後，會在不經意間流露出某種動人的溫情。

一起吃飯是幸福的。一對夫妻無法計算一生中共同享用了多少頓飯菜，但濃濃的家的味道就在這小小飯桌上逐漸孕育成長，並逐漸成為根深蒂固無法割捨的事物。

當一對夫妻從青年走到白頭，一切都似乎物是人非了，但是一起吃飯的習慣再也無法改變，我想，正是在這平凡的飲食之中，激情逐漸轉化成了溫情，愛情逐漸轉化成了親情，而這才是美滿婚姻的本質，永遠藏在看似平凡的點滴之間。

曾幾何時，我們因為各自忙於事業或是娛樂，放棄了與愛人一起吃飯的機會，殊不知，我們所放棄的正是一種最原始的幸福積累，沒有了這種積累，家會變得陌生，幸福也會逐漸遠離，所以，請珍惜在一起吃飯的幸福。

歌名；《一起吃苦的幸福》

我們越來越愛回憶了
是不是因為不敢期待未來呢
你說世界好像天天在傾塌著
只能彎腰低頭把夢越做越小了
是該牽手上山看看的
最初動心的窗口有什麽景色
不能不哭你就讓我把你抱著
少了大的驚喜也要找點小快樂

就算有些事煩惱無助
至少我們有一起吃苦的幸福
每一次當愛走到絕路
往事一幕幕會將我們摟住

就算有些事煩惱無助
至少我們有一起吃苦的幸福
每一次當愛走到絕路
往事一幕幕會將我們摟住
雖然有時候際遇起伏
至少我們有一起吃苦的幸福
一個人吹風只有酸楚
兩個人吹風不再孤單無助

文章語法→複製捲軸框內全部的語法後，點引用

回到您的格子，(先勾選左下角觀看 HTML 原始碼)

再把語法全部貼上去，打上文章標題，直接按發表即可。

<div align=center> </div>
<div align=center> </div>
<div align=center> </div>
<div align=center> </div>
<table style="WIDTH: 480px; HEIGHT: 370px" border=1 cellSpacing=1 cellPadding=12 background=http://img502.imageshack.us/img502/562/dream9911010.png bgColor=#ffffff align=center>
<tbody>
<tr>
<td>
<div align=center>
<table style="WIDTH: 8px; HEIGHT: 34px" border=3 width=8 bgColor=#000000 align=center>
<tbody>
<tr>
<td>
<div>
<table border=3 width=400 align=center>
<tbody>
<tr>
<td>
<div align=center>
<div align=center>
<div align=center>
<div style="FILTER: Alpha(opacity=100,style=0); WIDTH: 500px; BACKGROUND: url(http://i.imgur.com/5ro2b.jpg); HEIGHT: 400px"><embed style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 400px" height=445 type=application/x-shockwave-flash width=500 src=http://i868.photobucket.com/albums/ab249/vivian563663/Flash/starlight/vul3ek6st2011023.swf wmode="transparent" allowscriptaccess="never"></embed></div></div></div>
<div align=center> </div></div>
<div align=center>一起吃飯的幸福</div>

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!JK4bxx.DRUawVmpLu8HGcvI-/article?mid=240192

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Jul 28 Sat 2012 11:16
八味良藥

八味良藥

第一味：放棄完美，多一份輕鬆；

第二味：面對現實，多一份自在；

第三味：欣賞自己，多一份自信；

第四味：做好選擇，多一份從容；

第五味：尋找快樂，多一份追求；

第六味：善待他人，多一份愛心；

第七味：相信成功，多一份欣喜；

第八味：不畏失敗，多一份執著。

人生最美的7個笑容

1.被人誤解的時候能微微一笑，素養；

2.受委屈的時候能坦然一笑，度量；

3.吃虧的時候能開心一笑，豁達；

4.無奈的時候能達觀一笑，境界；

5.危難的時候能泰然一笑，大氣；

6.被輕蔑的時候能平靜一笑，自信；

7.失戀的時候能輕輕一笑，灑脫。

今天的你，笑了嗎？

文章語法→複製捲軸框內全部的語法後，點引用

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再把語法全部貼上去，打上文章標題，直接按發表即可。

<div class=folder> </div>
<div class=folder>  </div>
<div class=msgcontent>
<div class=msgcontent>
<div class=msgcontent>
<div align=center>
<table style="WIDTH: 550px; HEIGHT: 600px" border=0 cellSpacing=0 borderColor=#cda5b4 cellPadding=15 background=http://i.imgur.com/AJw8d.jpg>
<tbody>
<tr>
<td width="100%">
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 八味良藥  </div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left>第一味：放棄完美，多一份輕鬆；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 第二味：面對現實，多一份自在；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 第三味：欣賞自己，多一份自信；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 第四味：做好選擇，多一份從容；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 第五味：尋找快樂，多一份追求；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 第六味：善待他人，多一份愛心；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 第七味：相信成功，多一份欣喜；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 第八味：不畏失敗，多一份執著。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div><img src="http://i1103.photobucket.com/albums/g479/q51898888/6597253385098134835.jpg" />
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left>人生最美的7個笑容</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 1.被人誤解的時候能微微一笑，素養；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 2.受委屈的時候能坦然一笑，度量；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 3.吃虧的時候能開心一笑，豁達；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 4.無奈的時候能達觀一笑，境界；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 5.危難的時候能泰然一笑，大氣；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 6.被輕蔑的時候能平靜一笑，自信；</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 7.失戀的時候能輕輕一笑，灑脫。</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> 今天的你，笑了嗎？</div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left></div> 
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div>
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left> </div><img src="http://i1103.photobucket.com/albums/g479/q51898888/1935140464887316838.gif" />
<div style="COLOR: rgb(255,255,255); FONT-WEIGHT: bold" align=left></div>   </td></tr></tbody></tr></tbody></tr></tbody></tr></tbody></table></div> </div>
<div class=msgcontent> </div>

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!JK4bxx.DRUawVmpLu8HGcvI-/article?mid=240041

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Jul 28 Sat 2012 09:54
人生箴言，句句滲入心底

幸福，是用來感覺的，而不是用來比較的。

生活，是用來經營的，而不是用來計較的。

感情，是用來維繫的，而不是用來考驗的。

愛人，是用來疼愛的，而不是用來傷害的。

金錢，是用來付出的，而不是用來衡量的。

謊言，是用來擊破的，而不是用來粉飾的。

信任，是用來沉澱的，而不是用來挑戰的。

幹不完的工作，停一停，放鬆心情；

掙不夠的錢財，看一看，身外之物；

看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；

生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；

接不完的應酬，辭一辭，有利健康；

盡不完的孝心，走一走，回家看看；

還不完的人情，掂一掂，量力而行；

走不完的前程，緩一緩，漫步人生！

時間是治療心靈創傷的大師；但絕不是解決問題的高手。

人生三不鬥：不與君子鬥名，不與小人鬥利，不與天地鬥巧。

人生三不爭：不與上級爭鋒，不與同級爭寵，不與下級爭功。

人生三大憾事：遇良友不交，遇良機不握，遇好書不讀。

【人生三論】

人生三不爭：不與上級爭鋒，不與同級爭寵，不與下級爭功。

人生三修煉：看得透想得開，拿得起放得下，立得正行得直。

人生三福：平安是福，健康是福，吃虧是福。

人生三為：和為貴，善為本，誠為先。

人生三不等：孝老，行善，健身。

人生三快事：美酒、摯友、枕邊書!

有些人一直沒機會見面，等有機會了，卻又遲疑了。

有些事一直沒機會做，等有機會了，卻不想再做了。

有些話埋藏在心中好久，沒機遇說，

等有時機說的時候，卻說不出口了。

有些愛一直沒機會愛，等有機會了，已經不愛了。

有人說，跟戀人講道理，是不想愛了；

跟老婆講道理，是不想過了；

跟同事講道理，是不想混了；

跟上司講道理，是不想幹了……

人生在世，有許多地方是沒道理可講。

我想說，不是沒有理講，是有許多不同的理要講。

此外，除了理之外，人還要講愛、講情、講法……

有一種心態叫放下；有一種境界叫捨得；

有一種幸福叫守候；有一種智慧叫低調；

有一種選擇叫放棄；有一種明白叫糊塗；

有一種心態叫包容；有一種快樂叫簡單；

有一種美德叫微笑；有一種幸福叫珍惜；

有一種美麗叫自信；有一種感動叫分享；

有一種真情叫關愛；有一種溫暖叫感恩；

有一種成功叫堅持。

沒有過不去的事情，只有過不去的心情，確實是這樣，

很多事情我們之所以過不去是因為我們心裡放不下，

比如被欺騙了報復放不下，被諷刺了怨恨放不下，

被批評了面子放不下。

大部分人都只在乎事情本身並沉迷於事情帶來的不愉快的心情。

其實只要把心情變一下，世界就完全不同了。

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引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!wK73rYSDHRhsiaGUNnASSWcLPw--/article?mid=96492

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Jul 28 Sat 2012 08:44
不能哭，不要哭 /夢竹

也許，如夢的年華如流水一般一晃而過，

也許，美好的一切轉瞬即逝，

但是青春並沒有將你擱淺於荒灘，

我的夢依然是彩色的。

我感到迷茫，痛苦而不能自拔，但是..

我不能哭，莫讓淚水使自己迷失方向，

唯有無數次挫折，

才能塑造出一個完美的自我。

不要哭，前進中有太多的荊棘與坎坷，

跋涉中有太多的負重與創傷，

每一個人也都是這樣走過，

不要哭，要想生存就要學會在苦難中掙扎，

在苦澀中微笑，

因為這就是我與眾不同的人生......

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!uVZ2EjqFERlC8DUvKR1w10OC/article?mid=25157

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Jul 28 Sat 2012 08:02
路要自己走

路要自己走

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Jul 28 Sat 2012 06:43
等我們老的時候

等我們老的時候　

等我們老了，陽光依舊會暖暖的照在樹杈上，那時的我們是否能安詳地坐在樹下聆聽花開的聲音？

等我們老了，世界會比現在美麗許多，走在年輕時我們曾經奔波過的路上，望著我們用汗水建築過的城市。也許，那時在心頭湧起的不僅是一種自豪，而更多的是欣慰和暢然。

等我們老了，孩子們都已經長大，我們的心態也會不再年輕。沐浴在陽光下，我們可以靜靜的在時光的隧道裡漫遊，那時的你，心中掠過的不知是那個熟悉的身影？不知是那一段刻骨銘心的記憶？

時間會改變一切，包括我們的容顏，包括我們的體態！

等我們老的時候，步履躝跚，那時最渴盼的或許就是能有一個一路陪你走來的人，站在你的身邊，永不厭倦的聽你講你一輩子也沒有講完的故事。

等我們老的時候，我們關注的已不再是人，而是自然。到那時，我們所有的愛，所有的情感，都會溶入到對大自然的無限崇尚之中。只有那時，才會有心境，才會有時間，靜靜地體味大自然的美與和諧。

等我們老的時候，我們的心就像平靜的湖水，不再會驚起任何波瀾。到那時，我們會寧靜地望著藍天，用思緒去放飛過去的歲月，讓青春的風箏在心的沃野裡隨意飄飛。

等我們老的時候，品一杯香茗，聆聽一曲歲月的老歌，我們會更加珍惜愛，珍惜親情與友情，珍惜每一個黎明與黃昏。生命就像是陀螺，不停的旋轉，我們終會從現在的風華正茂走到衰老的那一天。

等我們老的時候，回想起今天每一個酸甜苦辣的瞬間，都會淡然的回首一笑。多少的樓臺煙雨，多少的辛酸無奈，都會在這回首一笑中隨風而逝。

每一次生命的輪迴都是一個花開花落的過程，花開的時候盡情的綻放，花謝的時候才會有一地的繽紛，才會有了無遺憾的青春。

以上內容 夢舟兒 e.Mail 轉寄提供，由夢筠編製配圖分享！

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Jul 28 Sat 2012 01:01
【哲理感悟】人生座右銘(圖文)

【哲理感悟】人生座右銘(圖文)

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Jul 28 Sat 2012 00:28
啟迪智慧的人生十大忌諱【竹簡圖文】

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R.LG_UeaHBKsESHCfX.uaT0-/article?mid=126064

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