培迪 的痞客邦部落格

• 否定的訊息／有如對某些行動‧

決斷發出警報的裝置，像是預知或

預感這一類，透過身體提出勸阻的訊息。

無論哪一種都是直覺訊息，感應到時

請坦率地接受吧。接下來，則是

五種阻撓直覺的障礙。

障礙1）忙碌生活，被待辦事項追著跑／

太過忙碌導致內心被待辦事項佔據時，

直覺就無法造訪內心了。比起情緒高昂

清醒的狀態，直覺更容易出現在放鬆時刻。

每天過著忙碌生活而無暇接收直覺的人，

請試著在生活中打開稍後介紹的直覺開關吧。

障礙2）因為和自己的希望、

信念不同而刻意忽視／

當高舉目標持續行動時，即使直覺

對自己說NO，也會因不願後悔而刻意

忽視直覺的聲音。這是人之常情，畢竟

就算直覺拉起了警報，在不願受到阻礙

的情形下，容易產生無法遵循直覺的傾向。

障礙3）害怕來自周遭的批評／

人們因為有著他人需求的緣故，

不希望自己被視為異端或受人討厭、指責。

這種恐懼心也會試圖壓下來自直覺的訊息。

障礙4）害怕失敗、危機／

大部分人在挑戰新事物時，都會

擔心失敗而躊躇，無法下定決心。

此時就算直覺發出GO的訊息，

也會因恐懼而刻意忽略。

障礙5）輕視直覺／

和理性相較之下，直覺不容易掌握，

又只有微弱的反應，所以沒有說服力。

就像會議中新進員工的意見，容易

被認為沒有採用的價值。可是這種

輕視直覺的態度，將使剛萌芽的

直覺失去長大的機會。

最後要介紹的是三種看似直覺卻

並非直覺的狀況，必須加以排除，

才有辦法正確接收直覺。

• 單純只是藉口／誰都不想面對

討厭的事或合不來的人。可是，

有時唯有面對討厭的人才能從中獲得成長。

從想逃避的人或事物上感受到的單純

STOP或NO，並不是直覺訊息。

• 單純只是感情／人每天都會

湧現恐懼、不安、喜悅、痛苦、

嫉妒等等的感情。雖然直覺是透過

感情接收的，卻不表示所有感情

背後都有直覺的存在。就像感冒

會咳嗽，咳嗽卻未必是感冒，

也是同一個道理。

• 單純只是身體不適／

直覺也會透過身體感覺傳遞，

但單純疲倦、疼痛等身體的感覺

卻未必一定是在傳遞直覺。有時

只是單純的睡眠不足，或是身體

沒有得到放鬆而已。和感情一樣，

重要的是不要過度解讀。

• 有效活用「直覺開關」/

到這裡為止，已經將直覺訊息是什麼、

阻撓直覺的障礙是什麼，以及類似

直覺卻不是直覺的東西告訴大家了。

那麼，該怎麼做才能讓直覺更容易

顯現呢？答案就是

「製造非常放鬆的狀態」。

（本文作者／古川武士）
（摘自／找到想做的事，擁有無悔人生／商周出版）

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