『健康速報』久服枸杞強精益氣、強筋骨
近來不少中草藥研究，發現有良好的降低血糖作用也不在少數。研究指出，杜仲、香椿、人參、薏仁、枸杞子、樟芝、靈芝、山藥、冬蟲夏草、七葉膽等中草藥對糖尿病患者，對於降低血糖及穩定血糖有很大的助益。
枸杞子滋補肝腎，除煩渴、生津液。其甘味是含枸杞多糖，是糖尿病病患最佳甘味劑，食用不但有利而無害，增進體力、消除疲倦。
現代研究證實枸杞多糖有降血糖的功效。同樣，枸杞子提取物對糖尿性高血脂、視力不佳有改善作用。
枸杞滋補藥效非常緩慢，要持續服用一陣子才會生效。故《神農本草經》與李時珍皆認為：久服枸杞才能強精益氣、強筋骨。肥胖、中老年人脂肪肝、高血壓和糖尿病，用之有一定的輕身、健美效果。
(參考資料來源：順天堂 新醫藥週刊)
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